APA ITU ST77 Menjeda untuk mengistirahatkan kognisi di antara waktu belajar mempermudah memproses informasi lebih mendalam. APA ITU ST77 Mencegah kelambanan adalah aksi penting dalam menegakkan ketekunan dan dedikasi belajar. APA ITU ST77 Memberi periode untuk introspeksi harian memperdalam pengertian dan introspeksi dalam belajar. Langkah pembelajaran teratur membiasakan kebiasaan untuk terus mencari tahu dan berprogres.